怀揣着心中的梦想，装载着满腔的激情，我们踏进了这所有着丰厚的文化及学术底蕴的医学殿堂。面对新的面孔、新的环境，难免会出现困惑与迷茫、苦恼与无助。在这新的起点上，为了使新生能够重新定位自我，扬起奋发的风帆，尽快融入到公卫这个大家庭中，社会医学与卫生事业管理研究生班举办了“良师益友对你说”系列活动。我们邀请了在2010年医学部“良师益友”评选活动中获奖的几位澳门新葡澳京7906中优秀研究生导师代表及同学们推荐的优秀研究生代表，一起帮助新生同学顺利度过转型期，树立正确的学术观和人生价值观。
角色转变:从本科生到研究生
2010年10月22日晚6:30，“良师益友对你说”系列活动正式拉开帷幕。就当前新生最迫切需要解决的问题——顺利完成从本科生到研究生的转变，我们邀请到了营养与食品卫生学系的王军波老师。王老师分别从学习、科研、生活这三个维度对刚刚进入研究生阶段的新同学提出一些建议；在互动环节中，王老师就同学们关于班级工作与学习的时间分配、毕业课题选择、增强口头表达能力等多个方面的疑问给予耐心细致的解答，并对所有的新同学提出了殷切的希望。
博学多识：做好公卫人
就如何成为一名合格的公卫人，我们邀请到来自劳动卫生与环境卫生学系的主任郭新彪教授作为嘉宾。郭老师作为一名资深公卫人，像我们的朋友一样，为大家提出几点建议：学习要“化被动为主动”，尽快从本科阶段的“学中干”转变为研究生阶段的“干中学”；要有选择的研读国外教材和论文来学习专业英语，尤其重视外文写作，扎扎实实打好词汇和语法基础；要关注时事，将自身所学知识运用于对时事分析中去，慢慢形成自己对公卫领域的认知，逐渐成长为一名合格的公卫人。
放眼未来：从北医走向世界
“今天走进北医，明天走向世界！”这是多少个学子心中的梦想，但是这条通向未来的道路并不如期望中那样一帆风顺，很多人会感到困惑与迷茫。我们邀请到为大家所熟知、喜爱和敬佩的郭岩老师为我们讲述她“从北医走向世界”的经历：插队－赤脚医生－上大学－毕业后的工作，在交流中我们能深刻感受到郭老师对公共卫生工作的热爱，对学校这个环境的热爱，尤其是对学生的热爱。结合自身的出国留学历程，郭岩老师特别讲述了她在学校行政管理部门以及WHO健康问题社会决定因素委员会的工作经历。结合这些经验，郭老师叮嘱同学们，只有先打好基础，学好公共卫生，做强自己的专业，并且学好外语，“走向世界”的机会才更可能青睐于你。
益友6+1：师兄师姐经验分享
“有这么一群人，他们是公卫学院的佼佼者；有这么一群人，他们耀眼的简历足以让我们所有人折服；有这么一群人，他们让人感觉距离很远却又离我们这么近”。“良师益友对你说”系列活动中 “益友‘6+1’”专场，我们邀请了我们澳门新葡澳京7906中优秀的研究生代表为同学们讲述他们在生活、学习、科研中的宝贵经验；“真诚、了解”——环境与劳动卫生系黄婧同学对如何与导师、师兄师姐以及同学沟通的问题总结出四字箴言；“分阶段目标来安排时间”——流行病与卫生统计学系黄育北同学对如何进行有效时间管理提出自己的看法；此外，卫生毒理学系刘伟霞同学、儿少卫生系张曼同学、营养与食品卫生学系马乐同学，社会医学与卫生事业管理系贾金忠同学，分别结合自己身经历，为大家分享了如何尽快融入北医生活，如何参与党团和班级活动建设，如何提升自身学术水平，如何应对研究生阶段的压力等问题的经验。大家在欢乐的气氛中感觉收获颇丰。
在澳门新葡澳京7906研究生教育办公室朱燕萍和贺婧两位老师的大力支持下，本次“良师益友对你说”系列活动历经近一个月时间，成功举办了四期专题讲座,参与的同学总共达数百人。活动中同学们领略了公卫良师益友的风采，新生同学有机会更好的了解了医学部的文化，自身加快了适应研究生生活的步伐。参与活动的老师和同学们对此次活动都给予了较高的评价，认为这是一个很好的老师与学生交流的平台。社会医学与卫生事业管理研究生班希望能将“良师益友对你说”系列活动在每学年秋季学期迎接新生时延续开展，将更多的良师益友带到同学们身边，让同学们在医学部温暖的大家庭中更好的成长，成就更美好的未来！
澳门新葡澳京7906研究生赵芳(1011210187) 郭伟龙(1011210193)供稿
